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Recetas orientales adaptadas para el hipotiroidismo
97 recetas
Fácil
Ensalada de pimientos marinados con ajo y comino
194 kcal
2g
50 min
Fácil
Tajine de Verduras Especiado
560 kcal
19g
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Fácil
Marak de Pollo
833 kcal
59g
80 min
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Estofado de Pollo Chikh
756 kcal
45g
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Intermedio
Tabla de Mezze Mixto
1155 kcal
43g
85 min
Fácil
Okra con Tomate
208 kcal
5g
50 min
Fácil
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Fácil
Huevos Turcos (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Fácil
Kofta de ternera
481 kcal
40g
30 min
Intermedio
Verduras Rellenas al Estilo Medio Oriente
677 kcal
34g
100 min
Intermedio
Qabuli Palaw de Cordero
1467 kcal
58g
130 min
Fácil
Ensalada de bulgur y garbanzos al estilo Oriente Medio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
Bistec de cordero con especias de Oriente Medio
441 kcal
42g
30 min
Fácil
Mejillones al estilo mediterráneo
516 kcal
55g
30 min
Fácil
Muhammara de pimientos rojos asados y nueces
433 kcal
6g
40 min
Intermedio
Berenjenas Rellenas de Cordero y Piñones
454 kcal
18g
65 min
Fácil
Pilaf de bulgur con pimientos
440 kcal
10g
40 min
Intermedio
Chakhchoukha de cordero
1350 kcal
69g
110 min
Fácil
Shish Kebab de cordero a la parrilla
653 kcal
48g
30 min
Intermedio
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Fácil
Habas tiernas al ajillo
273 kcal
15g
25 min
Intermedio
Mariscos a la Parrilla al Estilo de Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Fácil
Bizcocho de Cerezas y Cardamomo
533 kcal
9g
70 min
Fácil
Habas al Comino
312 kcal
15g
35 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables