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Recetas orientales adaptadas para el hipotiroidismo
97 recetas
Intermedio
Wrap de falafel con salsa tahini
985 kcal
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Intermedio
Falafel al estilo francés
531 kcal
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Tortitas de Garbanzo a las Hierbas
613 kcal
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Ensalada de aguacate de Oriente Medio con granada
456 kcal
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Tabulé de Lentejas
419 kcal
17g
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Kofta al Horno Tradicional
697 kcal
40g
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Brochetas de Pescado al Estilo Oriente Medio
290 kcal
28g
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Fácil
Lentejas con Arroz a la Libanesa (Mujadara)
661 kcal
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55 min
Fácil
Mhalabia
362 kcal
10g
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Fácil
Pilaf de Pollo y Bulgur
786 kcal
43g
55 min
Intermedio
Mrouzia de cordero con pasas y almendras
1354 kcal
61g
180 min
Intermedio
Qatayef con Crema y Pistachos
687 kcal
12g
50 min
Fácil
Pimientos Asados en Aceite de Oliva
208 kcal
2g
40 min
Fácil
Hummus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Arayes: Pan de Pita Relleno de Cordero
709 kcal
31g
25 min
Intermedio
Knafeh de queso tradicional
850 kcal
21g
55 min
Fácil
Kofta de cordero especiado
507 kcal
32g
30 min
Fácil
Kofta Dulce de Dátil y Nueces
510 kcal
11g
30 min
Fácil
Brochetas de pollo marinado en yogur
350 kcal
36g
35 min
Fácil
Kofta de ternera
481 kcal
40g
30 min
Intermedio
Börek Dulce de Crema
503 kcal
10g
65 min
Intermedio
Tabla de Mezze Mixto
1155 kcal
43g
85 min
Fácil
Kebab de Cordero Especiado
1100 kcal
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Intermedio
Berenjenas Rellenas de Cordero y Piñones
454 kcal
18g
65 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables