Recetas japonesas mediterráneas en menos de 45 min

Prepara platos japoneses mediterráneos en un abrir y cerrar de ojos. El Kushi Dango con Salsa Mitarashi y el Chirashi con Cangrejo combinan sabores y rapidez. Estas 42 recetas ofrecen una experiencia culinaria única en menos de 45 minutos.

Intermedio

Udon de Mariscos

367 kcal

28g

30 min

Fácil

Shiratama Dango

429 kcal

10g

30 min

Intermedio

Pollo Envuelto en Shiso

369 kcal

25g

35 min

Fácil

Ensalada de Shiso

59 kcal

1g

10 min

Fácil

Fideos Soba en Caldo Dashi con Tofu

483 kcal

28g

30 min

Intermedio

Soba Gashi

224 kcal

5g

25 min

Fácil

Soba Nabe de Pollo y Shiitake

556 kcal

49g

45 min

Fácil

Ensalada de fideos soba al sésamo

361 kcal

13g

25 min

Fácil

Sopa de Miso con Algas y Tofu Sedoso

89 kcal

10g

20 min

Intermedio

Sándwich de Sushi Onigirazu

772 kcal

21g

40 min

Intermedio

Taiyaki Tradicional

284 kcal

8g

30 min

Intermedio

Takoyaki de Pulpo Tradicional

441 kcal

20g

35 min

Fácil

Takuan Casero

111 kcal

2g

25 min

Intermedio

Tamagoyaki

232 kcal

13g

25 min

Intermedio

Tataki de Atún Rojo con Sésamo

414 kcal

39g

25 min

Intermedio

Tempura de Gambas y Verduras

459 kcal

21g

40 min

Intermedio

Tsukune de Pollo

317 kcal

28g

35 min

Intermedio

Unagi Don

602 kcal

27g

40 min

Fácil

Ensalada Wafu

169 kcal

3g

15 min

Fácil

Ensalada de Alga Wakame y Pepino

85 kcal

2g

15 min

Fácil

Yaki Dofu

275 kcal

17g

35 min

Fácil

Yaki nashi (Peras asadas con miso y soja)

155 kcal

2g

25 min

Fácil

Yaki Tofu: Tofu Japonés a la Plancha

353 kcal

21g

35 min

Fácil

Brochetas Yakitori

331 kcal

18g

35 min