Recetas japonesas mediterráneas en menos de 45 min

Prepara platos japoneses mediterráneos en un abrir y cerrar de ojos. El Kushi Dango con Salsa Mitarashi y el Chirashi con Cangrejo combinan sabores y rapidez. Estas 42 recetas ofrecen una experiencia culinaria única en menos de 45 minutos.

Fácil

Ensalada Japonesa de Pepino (Sunomono)

78 kcal

1g

15 min

Intermedio

Pollo Envuelto en Shiso

369 kcal

25g

35 min

Fácil

Ensalada de fideos soba al sésamo

361 kcal

13g

25 min

Fácil

Yaki nashi (Peras asadas con miso y soja)

155 kcal

2g

25 min

Fácil

Yaki Dofu

275 kcal

17g

35 min

Intermedio

Ebi Fry (Langostinos Crujientes Japoneses)

444 kcal

19g

35 min

Fácil

Natto Gohan

782 kcal

32g

20 min

Intermedio

Buri Nabe: Hot Pot Japonés de Pez Limón

724 kcal

79g

35 min

Intermedio

Chikuwa Casero

315 kcal

46g

40 min

Fácil

Hijiki no Nimono

170 kcal

9g

35 min

Fácil

Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos

140 kcal

17g

10 min

Intermedio

Kuzu Mochi

308 kcal

5g

30 min

Fácil

Nasu Tofu

311 kcal

18g

30 min

Fácil

Nasu Yaki: Berenjena Glaseada con Miso

177 kcal

4g

40 min

Fácil

Soba Nabe de Pollo y Shiitake

556 kcal

49g

45 min

Fácil

Koya Dofu Estofado

129 kcal

5g

35 min

Fácil

Fideos Soba en Caldo Dashi con Tofu

483 kcal

28g

30 min

Difícil

Fugu Chiri (Nabe de Pez Globo)

359 kcal

45g

35 min

Intermedio

Tsukune de Pollo

317 kcal

28g

35 min

Intermedio

Mitarashi Kushi Dango

488 kcal

8g

35 min

Intermedio

Kakigori de Fresa y Matcha

224 kcal

6g

30 min

Fácil

Nasubito no Shiraae

117 kcal

6g

25 min

Fácil

Kabocha no Nimono (Calabaza Japonesa Estofada)

80 kcal

3g

30 min

Intermedio

Chirashi de Cangrejo

468 kcal

19g

40 min