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Recetas japonesas bajo en carbohidratos contra la osteoporosis
71 recetas
Intermedio
Purin Japonés Tradicional
277 kcal
8g
65 min
Fácil
Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Ensalada de Mizuna con Sésamo
81 kcal
2g
15 min
Intermedio
Yakiniku de Ternera
533 kcal
34g
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Intermedio
Tostas de Gambas al Estilo Japonés
592 kcal
26g
30 min
Fácil
Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Fácil
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Intermedio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Intermedio
Oden
371 kcal
37g
120 min
Intermedio
Chikuwa Casero
315 kcal
46g
40 min
Intermedio
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Intermedio
Sashimi de Atún y Salmón
333 kcal
47g
20 min
Intermedio
Tempura de Sakura Ebi
567 kcal
25g
35 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonés)
418 kcal
24g
35 min
Intermedio
Kushi Nabe de Pollo y Camarones
524 kcal
47g
60 min
Intermedio
Yaki Gyoza de Cerdo
418 kcal
17g
55 min
Fácil
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Fácil
Ozoni: Sopa Japonesa de Año Nuevo
325 kcal
24g
35 min
Intermedio
Ensalada de Tempura de Camarones
336 kcal
15g
35 min
Fácil
Ensalada de Daikon y Sésamo
109 kcal
5g
20 min
Fácil
Brochetas Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Fácil
Ensalada de Edamame con Sésamo y Jengibre
263 kcal
17g
20 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables