Recetas italianas antihipertensión

La cocina italiana también puede poner en primer plano las verduras y los sabores del ajo, el tomate y las hierbas. Prueba los Fusilli con Brócoli y Ajo, con 27 g de proteína, o las Alcachofas a la Romana, con 357 kcal. 208 recetas te esperan para variar tus comidas.

Alcachofas a la Romana

1 h 15 min · 0,7 g de sal

Pasta con Pimientos

40 min · 0,7 g de sal

Chicoria y Frijoles

40 min · 1,4 g de sal

Berenjenas a la parmesana gratinadas

1 h 15 min · 0,9 g de sal

Minestrone a la Genovesa

1 h 30 min · 0,5 g de sal

Sopa Minestrone

1 h · 0,5 g de sal

Ñoquis al Pomodoro

1 h 15 min · 0,4 g de sal

Gnocchi de espinacas y parmesano

1 h · 0,5 g de sal

Pasta con Brócoli

25 min · 0,9 g de sal

Sopa minestrone con pasta

1 h 15 min · 0,5 g de sal

Pasta con Berenjenas

55 min · 0,4 g de sal

Pasta a la Norma

50 min · 0,2 g de sal

Pasta con Pesto a la Genovesa

32 min · 0,7 g de sal

Fusilli con tomate fresco

30 min · 0,3 g de sal

Fusilli con Brócoli y Ajo

35 min · 0,6 g de sal

Ñoquis salteados con verduras de verano y ricota

1 h 30 min · 1,4 g de sal

Bruschetta de tomate y albahaca

20 min · 1,3 g de sal

Brócoli salteado al ajillo

18 min · 0,2 g de sal

Zanahorias asadas con miel y balsámico

50 min · 0,4 g de sal

Bizcocho Italiano de Ciruelas

1 h 5 min · 0,8 g de sal

Ñoquis estilo carbonara

50 min · 1,5 g de sal

Ensalada de berenjenas asadas al estilo italiano

35 min · 0,2 g de sal

Sgombro a la Parrilla

25 min · 0,6 g de sal

Pasta a la Boloñesa

1 h 50 min · 1,5 g de sal