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Carnes y pescados españoles adaptados para el embarazo
35 recetas
Intermedio
Lubina a la sal
151 kcal
27g
55 min
Fácil
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Pincho de Cordero
767 kcal
46g
45 min
Intermedio
Morcilla de Burgos
747 kcal
41g
105 min
Fácil
Flan de calabacín al estilo español
386 kcal
13g
60 min
Intermedio
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Intermedio
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Intermedio
Dorada a la sal
1070 kcal
66g
50 min
Fácil
Hamburguesa a la Española
854 kcal
55g
35 min
Fácil
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Atún Rojo a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Pescado Rebozado Tradicional
288 kcal
32g
25 min
Intermedio
Cordero Asado Tradicional
1171 kcal
83g
130 min
Fácil
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermedio
Pato a la Naranja
582 kcal
58g
65 min
Fácil
Sándwich Mixto (Bikini)
673 kcal
34g
10 min
Fácil
Sardinas a la plancha
632 kcal
59g
16 min
Intermedio
Tortas de Aceite con Jamón Serrano y Rúcula
602 kcal
27g
37 min
Intermedio
Tortilla de Acelgas y Patatas
422 kcal
13g
50 min
Fácil
Pez espada a la parrilla
417 kcal
38g
25 min
Intermedio
Carne asada a la parrilla
611 kcal
46g
30 min
Fácil
Alitas de Pollo al Horno con Pimentón Ahumado
691 kcal
49g
55 min
Intermedio
Tortilla de Espinacas
584 kcal
15g
55 min
Fácil
Bocadillo de Calamares
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46g
25 min
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables