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Recetas bajo en carbohidratos contra la osteoporosis en menos de 45 min
685 recetas
Intermedio
Kaeng Som: Curry Tailandés Ácido
334 kcal
39g
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Fácil
Schnitzel de Cerdo
705 kcal
43g
30 min
Intermedio
Kadai Paneer Tradicional
464 kcal
26g
45 min
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Nabak-kimchi
98 kcal
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40 min
Intermedio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Intermedio
Bistec frito de pollo con salsa blanca
909 kcal
54g
35 min
Fácil
Chae-jorim (Verduras glaseadas al estilo coreano)
141 kcal
3g
40 min
Fácil
Frittata de Espárragos
270 kcal
17g
30 min
Fácil
Huevos Revueltos con Tomate al Estilo Chino
323 kcal
14g
20 min
Fácil
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Intermedio
Salmón Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Intermedio
Ojo de Bife con Baño de Mantequilla Aromática
1196 kcal
81g
25 min
Fácil
Pollo a la Mostaza
572 kcal
30g
40 min
Fácil
Habas con Jamón Serrano
403 kcal
27g
35 min
Intermedio
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Intermedio
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Intermedio
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Fácil
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Fácil
Ensalada de Pollo Estilo Deli
522 kcal
33g
35 min
Fácil
Salmón a la Plancha con Salsa de Eneldo
589 kcal
40g
25 min
Intermedio
Cá hấp: Pescado entero al vapor al estilo vietnamita
288 kcal
26g
35 min
Fácil
Cacahuete Triturado con Sésamo
402 kcal
14g
15 min
Intermedio
Tsukune de Pollo
317 kcal
28g
35 min
Fácil
Ensalada de wakame con tofu
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18g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables