Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Tofu salteado con tomate

30 min · 15 g de hidratos de carbono

Mousse de Mango y Cardamomo

25 min · 38 g de hidratos de carbono

Tafelspitz Tradicional

3 h 30 min · 14 g de hidratos de carbono

Curry de pollo con coco

55 min · 17 g de hidratos de carbono

Pastel de caza tradicional

3 h 10 min · 28 g de hidratos de carbono

Masala Papad

20 min · 27 g de hidratos de carbono

Hangi maorí tradicional

6 h 45 min · 49 g de hidratos de carbono

Gratinado Saboyano

1 h 25 min · 42 g de hidratos de carbono

Gỏi bắp cải (Ensalada vietnamita de repollo)

40 min · 21 g de hidratos de carbono

Curry de pollo tailandés

45 min · 14 g de hidratos de carbono

Escalopines de ternera con champiñones

30 min · 20 g de hidratos de carbono

Crema de guisantes y menta

30 min · 18 g de hidratos de carbono

Velouté Clásica de Champiñones

40 min · 10 g de hidratos de carbono

Salchicha de Toulouse al vino blanco

35 min · 7 g de hidratos de carbono

Pollo al Romero

45 min · 1 g de hidratos de carbono

Flan de huevo estilo alemán

1 h · 30 g de hidratos de carbono

Banderillas

15 min · 5 g de hidratos de carbono

Briouats de Ternera

45 min · 46 g de hidratos de carbono

Chifonada de jamón en salsa a la crema

25 min · 7 g de hidratos de carbono

Camarones Salteados al Jengibre

25 min · 5 g de hidratos de carbono

Pollo frito al estilo tailandés

35 min · 31 g de hidratos de carbono

Gratín de Calabacín

1 h · 7 g de hidratos de carbono

Tarta de manzana portuguesa

55 min · 43 g de hidratos de carbono

Crepas de Maíz

30 min · 44 g de hidratos de carbono