Volver a las recetas
Pollo al Romero

Pollo al Romero

Una piel dorada y crujiente que envuelve una carne tan tierna que se desprende del hueso. El aroma del romero tostado se funde con la acidez de la reducción de vino blanco para bañar cada bocado.

0
traditionalitalian-cuisineone-pan
10min
Preparación
35min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

510
Calorías
33g
Proteínas
1g
Carbohidratos
43g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 4 piece
    Muslo de pollo entero
    ~380 cal/por porción
    (piezas enteras)
  • 4 piece
    Ajo
    ~4 cal/por porción
    (machacados)
  • 4 piece
    Romero
    ~3 cal/por porción
    (ramas frescas)
  • 150 ml
    Vino blanco seco
    ~21 cal/por porción
  • 3 tbsp
    Aceite de oliva virgen extra
    ~101 cal/por porción
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida

Alérgenos

sulfites
Cambiar a modo cocina¿Ingredientes listos? ¡Inicia el modo paso a paso!

Instrucciones

0/5
  1. Dorado del pollo

    Calienta aceite de oliva en una sartén amplia. Coloca los muslos de pollo con la piel hacia abajo. Deja que se doren bien hasta que la piel adquiera un tono oro oscuro y esté bien crujiente.

    8 min
  2. Aromas y sofrito

    Añade los dientes de ajo enteros (solo machacados) y las ramas de romero. En cuanto el ajo empiece a dorarse y el perfume del romero lo inunde todo, dale la vuelta a las piezas de pollo.

    2 min
  3. Desglasado

    Vierte el vino blanco seco. Raspa el fondo de la sartén con una espátula para desprender todos los jugos caramelizados que darán alma y sabor a la salsa.

    2 min
  4. Cocción a fuego lento

    Baja el fuego, tapa la sartén y deja cocinar. La carne debe quedar extremadamente tierna, de esa que se separa sin esfuerzo con solo usar un tenedor.

    20 min
  5. Reducción final

    Retira la tapa y sube el fuego. Reduce los jugos de la cocción hasta que tengan una textura almibarada y napen generosamente el dorso de una cuchara.

    3 min

Consejos del chef

  • Nunca pinches la carne con un tenedor para darle la vuelta; utiliza unas pinzas para evitar que se escapen los jugos internos.
  • Si la salsa se reduce demasiado rápido, añade una cucharada de agua para mantener esa textura sedosa y brillante.

Conservación

Se conserva hasta 3 días en la nevera en un recipiente hermético. Con el reposo, el romero seguirá infusionando la carne potenciando su sabor.

4.7
17 reseñas
Valora esta receta:
Pollo al Romero | FoodCraft