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Briouats de Ternera

Briouats de Ternera

Triángulos dorados de masa ultra crujiente que esconden un relleno fundente de carne especiada. El aroma del comino y el cilantro fresco se libera con el primer bocado.

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traditionalstreet-foodspicy
30min
Preparación
15min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

670
Calorías
34g
Proteínas
49g
Hidratos
36g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 8 ud.
    Pasta filo
    ~133 cal/por ración
    (cortada en tiras)
  • 400 g
    Carne de ternera picada (15% grasa)
    ~250 cal/por ración
    (fresca)
  • 1 ud.
    Cebolla
    ~15 cal/por ración
    (finamente picada)
  • 1 ud.
    Ajo
    ~1 cal/por ración
    (prensado)
  • 1 ud.
    Huevo
    ~18 cal/por ración
    (entero)
  • 1 cda.
    Ras el hanout
    ~14 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Comino molido
    ~6 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Canela en polvo
    ~6 cal/por ración
  • 1 ud.
    Perejil liso
    (picado)
  • 1 ud.
    Cilantro fresco
    (picada)
  • 40 g
    Mantequilla dulce
    ~75 cal/por ración
    (fundida)
  • 2 cda.
    Aceite de cacahuete
    ~67 cal/por ración
    (para la sartén)
  • 1 pizca
    Sal marina gris
  • 8 ud.
    Hojas de brick
    ~85 cal/por ración
    (cortadas en tiras anchas)

Alérgenos

glutenhuevosmilkcacahuetes
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Instrucciones

0/5
  1. Base aromática

    En una sartén con un chorrito de aceite de cacahuete, sofríe la cebolla y el ajo picados. Deben quedar transparentes y tiernos al tacto de la espátula, sin llegar a dorarse.

    5 min
  2. Sellado de la carne

    Añade la carne picada. Desmenúzala con un tenedor para evitar que se formen grumos. Cuando pierda el color rosado, incorpora el ras el hanout, el comino y la canela. El aroma de las especias debe inundar la cocina.

    10 min
  3. Ligado del relleno

    Fuera del fuego, añade el perejil y el cilantro picados. Incorpora el huevo entero y mezcla con energía: esto ligará el relleno sin cuajarlo, aportando una textura cremosa y melosa.

    5 min
  4. El arte del doblado

    Corta las hojas de masa brick en tiras anchas. Coloca una porción de relleno frío en un extremo y dobla en forma de triángulo, alternando los ángulos. El cierre debe quedar tenso y firme al tacto.

    15 min
  5. Cocción y crujido

    Pincela los triángulos con mantequilla fundida. Hornéalos a 180°C o fríelos en la sartén hasta que la masa adquiera un tono dorado uniforme y cruja con fuerza al morder.

    15 min

Consejos del chef

  • No rellenes los triángulos en exceso o podrían abrirse durante la cocción.
  • Deja que el relleno se enfríe totalmente antes de montar los briouats; así evitarás que la humedad ablande la masa.
  • El secreto de un crujido perfecto está en pincelar generosamente cada capa con mantequilla.

Conservación

Se conservan hasta 48 horas en el frigorífico. Recaliéntalos 5 minutos en el horno caliente para recuperar su textura crujiente. Evita el microondas.

4.4
76 reseñas
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