Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Estofado de Ternera Tradicional

2 h 55 min · 47 g de hidratos de carbono

Fritura de Pescado a la Andaluza

35 min · 41 g de hidratos de carbono

Daube de Ternera

3 h 55 min · 22 g de hidratos de carbono

Pularda Trufada

2 h 15 min · 10 g de hidratos de carbono

Habas al Comino

35 min · 21 g de hidratos de carbono

Pastel de carne al estilo inglés

1 h 30 min · 50 g de hidratos de carbono

Brochetas de pollo marinado en yogur

35 min · 9 g de hidratos de carbono

Pechugas de Pollo Rellenas con Jamón y Queso

35 min · 46 g de hidratos de carbono

Brochetas de ternera y verduras al tomillo

30 min · 9 g de hidratos de carbono

Curry de pollo a la menta

55 min · 12 g de hidratos de carbono

Sopa de Pescado Tradicional

1 h 30 min · 14 g de hidratos de carbono

Mussaman Gai (Curry Massaman de Pollo)

1 h 5 min · 40 g de hidratos de carbono

Costillas de Cerdo al Chili

1 h 50 min · 18 g de hidratos de carbono

Coq au Vin Tradicional

2 h 40 min · 17 g de hidratos de carbono

Tagine de Carne Picada con Huevos

50 min · 13 g de hidratos de carbono

Marak de Pollo

1 h 20 min · 35 g de hidratos de carbono

Berenjenas a la Parmesana

1 h 15 min · 36 g de hidratos de carbono

Mutton Fry: Cordero Especiado al Estilo Indio

1 h 40 min · 13 g de hidratos de carbono

Gemista: Verduras Rellenas al Estilo Griego

1 h 50 min · 45 g de hidratos de carbono

Ternera con Champiñones al Estilo Tradicional

2 h 50 min · 14 g de hidratos de carbono

Cordero Rogan Josh

1 h 50 min · 12 g de hidratos de carbono

Pollo asado con verduras de invierno

1 h 35 min · 42 g de hidratos de carbono

Langostinos Marinados al Limoncillo

30 min · 5 g de hidratos de carbono

Ensalada de Mariscos a la Provenzal

35 min · 11 g de hidratos de carbono