Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Pastelitos tailandeses de pescado

35 min · 317 calorías

Boeuf à la mode

3 h 30 min · 1010 calorías

Methi Malai Murg

55 min · 517 calorías

Camarones al Ajillo con Especias Cajún

25 min · 374 calorías

Bacalao a Brás

1 h · 1573 calorías

Goulash de ternera tradicional húngaro

2 h 55 min · 601 calorías

Ensalada de Bacalao (Salada de Bacalhau)

50 min · 928 calorías

Saquitos Crujientes de Marisco

40 min · 448 calorías

Menestra de verduras

1 h 15 min · 408 calorías

Sardinas Marinadas a la Menta

26 min · 477 calorías

Dal Tadka

1 h · 414 calorías

Ensalada Tailandesa de Camarones y Cacahuetes

25 min · 235 calorías

Shakshuka de pimientos y huevos

45 min · 295 calorías

Anchoas salteadas vietnamitas

30 min · 320 calorías

Pollo con Champiñones

45 min · 516 calorías

Bacalao a la Vicentina

4 h 30 min · 1821 calorías

Nộm mít - Ensalada vietnamita de yaca verde

35 min · 349 calorías

Arista de Cerdo

1 h 35 min · 418 calorías

Gỏi ngó sen (Ensalada de raíz de loto)

45 min · 464 calorías

Curry de Cordero al Estilo Tradicional

1 h 50 min · 544 calorías

Cañas de Pimiento Rellenas

1 h 15 min · 572 calorías

Pescadillas a la Espalda

25 min · 308 calorías

Sauerfisch de Bacalao

45 min · 318 calorías

Loukaniko

1 h · 692 calorías