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Loukaniko

Loukaniko

Una salchicha de cerdo firme y jugosa que destaca por su toque de ralladura de naranja y vino tinto. Al asarla, queda dorada y brillante, desprendiendo un aroma embriagador a orégano y comino.

0
traditionalgreek-cuisine
45min
Preparación
15min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

889
Calorías
48g
Proteínas
12g
Hidratos
65g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 1000 g
    Cerdo picado
    ~658 cal/por ración
    (bien fría)
  • 1 ud.
    Puerro
    ~15 cal/por ración
    (solo la parte blanca, picada muy finamente)
  • 1 ud.
    Naranja
    ~16 cal/por ración
    (solo la ralladura)
  • 100 ml
    Vino tinto
    ~19 cal/por ración
    (seco)
  • 3 ud.
    Ajo
    ~3 cal/por ración
    (sin el germen y machacado)
  • 1 cda.
    Semillas de cilantro
    ~18 cal/por ración
    (tostadas y molidas)
  • 1 cdta.
    Semillas de comino
    ~6 cal/por ración
    (tostadas y molidas)
  • 1 cda.
    Orégano
    ~10 cal/por ración
    (seco)
  • 18 g
    Sal marina gris
    (fina)
  • 1 cdta.
    Pimienta negra molida
    ~5 cal/por ración
    (recién molida)
  • 2 cda.
    Aceite de oliva virgen extra
    ~67 cal/por ración
    (para cocinar)
  • 2 ud.
    Tripas de cerdo
    ~72 cal/por ración
    (enjuagadas y desaladas)

Alérgenos

sulfites
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Instrucciones

0/4
  1. Preparación de la base aromática

    Pica finamente la parte blanca del puerro y machaca el ajo hasta obtener una pasta. Ralla la naranja con cuidado de no llegar a la parte blanca amarga (el albedo). Tuesta las semillas de comino y cilantro en una sartén hasta que empiecen a humear ligeramente; luego, tritúralas en un mortero para liberar todos sus aceites.

    15 min
  2. Mezcla del relleno

    En un bol amplio, trabaja la carne picada de cerdo con la sal, la pimienta, las especias, el puerro, el ajo, el orégano y la ralladura. Incorpora el vino tinto poco a poco. Amasa enérgicamente con las manos hasta que la mezcla se vuelva pegajosa y homogénea; este paso es vital para la textura final.

    15 min
  3. Embutido o moldeado

    Introduce el relleno en las tripas de cerdo usando un embudo o una embutidora, con cuidado de no dejar burbujas de aire. Si no dispones de tripas, dales forma de cilindro manualmente. Deja reposar en la nevera para que los sabores maduren e impregnen bien la carne.

    15 min
  4. Cocción a fuego fuerte

    Calienta una sartén con un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Sella las salchichas por todos los lados hasta que la piel esté bien dorada y crujiente, mientras que el interior permanece tierno y jugoso. La punta de un cuchillo debe salir caliente al pinchar el centro.

    15 min

Consejos del chef

  • El gran secreto está en el amasado: la carne debe volverse 'pegajosa' para que la proteína ligue y la salchicha no se desmorone al cortarla.
  • Si vas a cocinarlas a la barbacoa, pínchalas ligeramente con un palillo para evitar que la presión del vapor las haga reventar.

Conservación

Se conserva perfectamente hasta 3 días en la nevera o puede congelarse cruda una vez embutida.

4.6
5 reseñas
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Loukaniko | FoodCraft