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Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión en menos de 45 min
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Fácil
Espinacas a la crema
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Sopa China de Cangrejo e Hilos de Huevo
192 kcal
21g
30 min
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Saquitos Crujientes de Marisco
443 kcal
27g
40 min
Fácil
Moqueca de pescado y camarones
607 kcal
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45 min
Fácil
Curry de pescado
442 kcal
31g
35 min
Fácil
Canapés de queso de cabra e higos
428 kcal
15g
20 min
Fácil
Chiles encurtidos al estilo vietnamita
200 kcal
3g
20 min
Fácil
Raita de zanahoria
124 kcal
4g
17 min
Fácil
Kofta de cordero especiado
507 kcal
32g
30 min
Fácil
Ensalada Coleslaw Tradicional
178 kcal
3g
20 min
Intermedio
Okonomiyaki de cerdo
742 kcal
26g
35 min
Fácil
Ensalada Vietnamita de Menta Fresca
57 kcal
2g
15 min
Fácil
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Intermedio
Huevo Escocés
716 kcal
27g
45 min
Intermedio
Vieiras gratinadas con salsa de vino blanco
491 kcal
54g
35 min
Fácil
Baechu-namul (Ensalada de col china blanqueada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Calabacín Salteado con Ajo y Salsa de Pescado
112 kcal
3g
16 min
Fácil
Habas frescas con menta y ajo
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Oshinko: Rábano Amarillo Encurtido
138 kcal
1g
25 min
Fácil
Ensalada de Atún al Estilo Magrebí
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Pescado a la Parrilla al Estilo Griego
836 kcal
110g
30 min
Fácil
Labneh Casero Tradicional
247 kcal
4g
10 min
Fácil
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables