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Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión en menos de 45 min
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Fácil
Brotes de soja salteados al ajo
160 kcal
7g
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Fácil
Ensalada de Granada y Hierbas Frescas
330 kcal
4g
15 min
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Rollitos de Primavera Vegetarianos al Estilo Indio
481 kcal
6g
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Fácil
Encurtido de Zanahoria y Rábano (Đồ Chua)
139 kcal
1g
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Tempura de Verduras
304 kcal
6g
35 min
Fácil
Labneh Casero Tradicional
247 kcal
4g
10 min
Fácil
Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Baechu-namul (Ensalada de col china blanqueada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Kofta de cordero especiado
507 kcal
32g
30 min
Intermedio
Huevo Escocés
716 kcal
27g
45 min
Intermedio
Okonomiyaki de cerdo
742 kcal
26g
35 min
Fácil
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Fácil
Oshinko: Rábano Amarillo Encurtido
138 kcal
1g
25 min
Fácil
Calabacín Salteado con Ajo y Salsa de Pescado
112 kcal
3g
16 min
Fácil
Habas frescas con menta y ajo
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Pesto Casero al Mortero
345 kcal
6g
17 min
Fácil
Ensalada de endibias de invierno con queso azul
416 kcal
9g
15 min
Fácil
Calabacitas a la Mexicana
367 kcal
14g
35 min
Fácil
Papas a la mexicana
233 kcal
5g
40 min
Fácil
Garbanzos tostados con orégano y limón
431 kcal
21g
40 min
Intermedio
Daeji-galbi (Costillas de cerdo a la barbacoa coreana)
898 kcal
51g
35 min
Fácil
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Fácil
Mix de Frutos Secos con Arce y Pimentón Ahumado
746 kcal
15g
20 min
Intermedio
Solomillo a la Pimienta
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables