
Trucha Alpina con Salsa Beurre Blanc
Una carne delicada que se desprende en láminas nacaradas al contacto con el tenedor. La salsa, tersa y brillante, aporta la acidez justa para equilibrar la suntuosidad del pescado.
Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 4 ud.Trucha alpina~490 cal/por ración(filetes con piel)Gluten-free
- 2 ud.Chalota~9 cal/por ración(finamente picadas)VeganGluten-free
- 100 mlVino blanco seco~14 cal/por raciónVeganGluten-free
- 50 mlNata~31 cal/por raciónGluten-free
- 100 gMantequilla dulce~187 cal/por ración(fría y cortada en dados)Gluten-free
- 2 cda.Aceite de oliva virgen extra~67 cal/por raciónVeganGluten-free
- 0.5 ud.Limónopcional~3 cal/por ración(su zumo)VeganGluten-free
- 1 pizcaSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pizcaPimienta negra molidaVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Preparación del pescado
Seca cuidadosamente la piel de los filetes con papel absorbente. Es fundamental que la piel esté totalmente seca para lograr un crujiente perfecto al cocinarlo. Salpimienta solo por el lado de la carne.
5 minReducción de la base
En un cazo pequeño, reduce el vino blanco seco con las chalotas picadas finamente. Deja que hierva a fuego lento hasta que solo quede aproximadamente una cucharada de líquido en el fondo.
8 minEmulsionar la salsa
Añade la nata, lleva a ebullición y baja el fuego al mínimo. Incorpora los dados de mantequilla fría batiendo enérgicamente con las varillas. La salsa debe quedar cremosa, con cuerpo suficiente para napar el dorso de una cuchara. Mantenla caliente sin que llegue a hervir.
5 minSellado por la piel
Calienta aceite en una sartén y coloca los filetes con la piel hacia abajo. Presiona ligeramente al principio para evitar que se curven. Cuando la carne se torne opaca hasta dos tercios de su altura, apaga el fuego y dales la vuelta durante 30 segundos para terminar la cocción con el calor residual.
7 min
Consejos del chef
- •La mantequilla debe estar bien fría para que la emulsión se mantenga estable.
- •Si la salsa se corta, añade unas gotas de agua fría y bate con fuerza para recuperarla.
- •No cueles las chalotas de la salsa; aportan una textura y un sabor rústico inigualable.
Conservación
Consumir de inmediato. La beurre blanc es una salsa delicada que no admite recalentamiento.