Recetas bajo en carbohidratos adaptadas al tratamiento con GLP-1 en menos de 45 min

Cuando el apetito cambia, vienen bien platos ricos en proteínas, moderados en grasa y fáciles de preparar. Prueba la Sopa de pescado china picante (30 g de proteína) o el Salteado de Ternera y Brócoli (393 g). 393 recetas te esperan para elegir qué cocinar.

Camarones al Ajillo con Especias Cajún

25 min · 374 calorías

Anchoas salteadas vietnamitas

30 min · 320 calorías

Camarones Fríos al Estilo Chino

20 min · 213 calorías

Sardinas Marinadas a la Menta

26 min · 477 calorías

Pollo con Champiñones

45 min · 516 calorías

Shakshuka de pimientos y huevos

45 min · 295 calorías

Ensalada Tailandesa de Camarones y Cacahuetes

25 min · 235 calorías

Calamares a la parrilla tailandeses

33 min · 211 calorías

Cecina de León con Aceite de Oliva y Almendras

15 min · 416 calorías

Cheonggukjang

40 min · 359 calorías

Tofu braseado coreano

25 min · 322 calorías

Gambas al curry estilo chino

25 min · 470 calorías

Nộm mít - Ensalada vietnamita de yaca verde

35 min · 349 calorías

Pollo teriyaki

30 min · 309 calorías

Yangnyeom Gejang (Cangrejo Crudo Marinado Picante)

45 min · 544 calorías

Estofado coreano de tofu sedoso

45 min · 323 calorías

Siu Mai de Cerdo y Camarones

40 min · 264 calorías

Ceviche de Lubina al Estilo Griego

20 min · 321 calorías

Gỏi ngó sen (Ensalada de raíz de loto)

45 min · 464 calorías

Ternera a la Parrilla con Hierba Limón

30 min · 375 calorías

Pez espada a la parrilla

25 min · 416 calorías

Tsukune de Pollo

35 min · 277 calorías

Ternera con Chalotas

30 min · 376 calorías

Salmón a la plancha con mantequilla al limón

18 min · 464 calorías