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Recetas bajo en carbohidratos cardiovasculares rápidas
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Fácil
Salteado de Verduras con Salsa de Soja
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Salsa tatemada de chipotle
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Muhallebi
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Berenjenas fritas con miel de caña
226 kcal
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Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
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Myeongran jeot (Huevas de abadejo fermentadas)
291 kcal
27g
20 min
Fácil
Mousse de Maracuyá
440 kcal
9g
20 min
Fácil
Coliflor Salteada con Soja y un Toque Picante
143 kcal
4g
25 min
Fácil
Tofu Bokkeum Coreano
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22g
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Fácil
Ensalada de tomate y cebolla morada con perejil
153 kcal
2g
15 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Fácil
Bocaditos de ternera marinados a las cinco especias
379 kcal
27g
25 min
Fácil
Ensalada de lechuga y aceitunas a la menta
173 kcal
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Fácil
Jaga Bata
199 kcal
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Fácil
Berenjena Glaseada con Miso
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Couve à mineira
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Farinata de Romero
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables