Recetas bajo en carbohidratos anticolesterol

Comer bajo en carbohidratos también puede ser variado y sabroso, con ingredientes como legumbres, verduras y grasas insaturadas. Prueba las Albóndigas de Lentejas a las Cinco Especias (322 kcal) o la Quinoa con Verduritas (601 kcal). 601 recetas te esperan para inspirar tus comidas.

Bastoncitos de batata crujientes al horno

40 min · 295 calorías

Bhindi Bhaji

45 min · 216 calorías

Baba Ghanouj Tradicional

1 h · 277 calorías

Gaji-namul (Berenjenas al vapor)

20 min · 100 calorías

Mole de Olla Tradicional

2 h 30 min · 645 calorías

Ensalada de naranja y canela

15 min · 132 calorías

Baingan Bharta

1 h · 198 calorías

Kaeng Som: Curry Tailandés Ácido

40 min · 327 calorías

Judías verdes con menta

45 min · 183 calorías

Bulgur con Menta Fresca

25 min · 306 calorías

Nasu Yaki: Berenjena Glaseada con Miso

40 min · 176 calorías

Cazón en Adobo

30 min · 377 calorías

Oi-sobagi (Kimchi coreano de pepino relleno)

40 min · 138 calorías

Ensalada Coleslaw Tradicional

20 min · 181 calorías

Cutlet de Verduras

45 min · 289 calorías

Judías verdes con jamón serrano

35 min · 276 calorías

Frijoles Negros Picantes

1 h 15 min · 560 calorías

Habas Tiernas en Aceite de Oliva

1 h · 397 calorías

Kakigori de Fresa y Matcha

30 min · 224 calorías

Ensalada de habas al estilo marroquí

35 min · 306 calorías

Tum Khao Pod (Ensalada tailandesa de maíz)

15 min · 258 calorías

Yam Mamuang (Ensalada de Mango Verde)

25 min · 284 calorías

Habas al Comino

35 min · 309 calorías

Palak Chaat

35 min · 370 calorías