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Recetas bajo en carbohidratos anticolesterol en menos de 45 min
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Fácil
Camarones Picantes al Chile
234 kcal
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Soba Gashi
224 kcal
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Dalgona Tradicional
200 kcal
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Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo
69 kcal
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Bhindi Fry
330 kcal
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Helado de Turrón de Jijona
352 kcal
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Berenjenas fritas con miel de caña
226 kcal
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Fácil
Ensalada de Alga Wakame con Sésamo
71 kcal
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Fácil
Atún Rojo a la Plancha
379 kcal
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Papas Fritas Caseras
445 kcal
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Kanten de matcha y fresas
86 kcal
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Fácil
Shiitakes Salteados al Estilo Chino
276 kcal
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Fácil
Berenjenas al Miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Fácil
Fruit Chaat (Ensalada de Frutas Especiada)
177 kcal
2g
20 min
Fácil
Repollo Salteado al Ajo
139 kcal
2g
15 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Intermedio
Helado de Mástique (Kaimaki)
308 kcal
5g
35 min
Fácil
Pimientos de Padrón a la Plancha
141 kcal
4g
15 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Pepino Marinado al Estilo Vietnamita
103 kcal
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Alcaparras en Vinagre
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Barras de cereales con coco y chocolate
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Tofu Bokkeum Coreano
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Teriyaki de ternera a la sartén
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables