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Recetas bajo en carbohidratos anticolesterol en menos de 45 min
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Fácil
Ensalada de Shiso
59 kcal
1g
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Intermedio
Camarones al mango
303 kcal
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Fácil
Salteado de Verduras con Salsa de Soja
143 kcal
5g
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Fácil
Pakora de Verduras
417 kcal
16g
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Fácil
Mousse de Maracuyá
440 kcal
9g
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Fácil
Berenjenas fritas con miel de caña
226 kcal
6g
30 min
Fácil
Pollo con Champiñones y Setas
301 kcal
29g
35 min
Fácil
Yaki Tofu: Tofu Japonés a la Plancha
353 kcal
21g
35 min
Intermedio
Myeongran jeot (Huevas de abadejo fermentadas)
291 kcal
27g
20 min
Fácil
Shiitakes Salteados al Estilo Chino
276 kcal
7g
20 min
Fácil
Chicoria salteada con ajo y vinagre
182 kcal
5g
30 min
Fácil
Berenjenas al Miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Fácil
Nộm rau muống (Ensalada vietnamita de espinaca de agua)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Alcaparras en Vinagre
11 kcal
1g
20 min
Fácil
Berenjena Glaseada con Miso
381 kcal
6g
30 min
Fácil
Repollo Salteado al Ajo
139 kcal
2g
15 min
Intermedio
Helado de Mástique (Kaimaki)
308 kcal
5g
35 min
Fácil
Ensalada de Nopales
256 kcal
7g
35 min
Fácil
Ensalada italiana de alubias blancas
300 kcal
10g
15 min
Fácil
Pepino Marinado al Estilo Vietnamita
103 kcal
3g
20 min
Fácil
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Fácil
Tartar de Atún al Estilo Italiano
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Gang Jued Wun Sen (Sopa Tailandesa de Fideos de Cristal)
391 kcal
14g
35 min
Fácil
Brochetas de Pescado al Estilo Oriente Medio
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables