Recetas antiinflamatorias

Una alimentación antiinflamatoria apuesta por verduras, pescado rico en omega-3, aceite de oliva y cereales integrales, con pocos alimentos procesados. Prueba el Salmón al horno (297 kcal) o los Mejillones a la Marinera (57 g de proteína). 356 recetas te esperan para llenar tu cocina de platos variados.

Estofado coreano de huevas de abadejo

50 min · 265 calorías

Anchoas salteadas vietnamitas

30 min · 320 calorías

Bocadillo alemán de arenque

20 min · 878 calorías

Pasta con Pescado al Estilo Español

35 min · 695 calorías

Semillas de Sésamo Tostadas y Aderezadas

13 min · 65 calorías

Ceviche de Lubina al Estilo Griego

20 min · 321 calorías

Gambas al curry estilo chino

25 min · 470 calorías

Fricasé Tunecino

1 h 10 min · 742 calorías

Arroz frito tailandés con cangrejo

25 min · 1051 calorías

Sauerfisch de Bacalao

45 min · 318 calorías

Yangnyeom Gejang (Cangrejo Crudo Marinado Picante)

45 min · 544 calorías

El Gran Aïoli

1 h 10 min · 1324 calorías

Sopa de Pescado

1 h 15 min · 595 calorías

Tacos de Cabracho al Estilo Mexicano

30 min · 625 calorías

Judías Verdes a la Crema

35 min · 218 calorías

Kaeng Som: Curry Tailandés Ácido

40 min · 327 calorías

Bacalao a la Minhota

1 h · 1154 calorías

Zanahorias Glaseadas

40 min · 151 calorías

Sushi al estilo mediterráneo

55 min · 441 calorías

Mujadara

1 h · 677 calorías

Pescado a la Plancha

30 min · 489 calorías

Salmón Teriyaki

25 min · 357 calorías

Pescado frito masala

25 min · 408 calorías

Zanahorias al Comino al Estilo Griego

35 min · 122 calorías