Recetas anticolesterol

Comer con menos grasas saturadas también puede ser sabroso y variado. Prueba los Garbanzos Crujientes al Pimentón Ahumado, con 26 g de proteína, o el Chili vegetariano, con 510 kcal. 990 recetas te dan ideas con legumbres, avena y grasas insaturadas para cocinar en casa.

Tabla de mezze mixto

1 h 25 min · 1153 calorías

Piononos de Santa Fe

1 h · 209 calorías

Myeolchi-bokkeum (anchoas secas glaseadas)

15 min · 268 calorías

Tacos de carne deshebrada

3 h 20 min · 690 calorías

Shumai de Cerdo y Camarones

50 min · 708 calorías

Ensalada Americana de Mariscos

20 min · 387 calorías

Salsa nước chấm

10 min · 40 calorías

Vegetales crujientes al vinagre de arroz

25 min · 135 calorías

Sopa Minestrone

1 h · 357 calorías

Bánh bèo

1 h · 608 calorías

Takikomi Gohan de Pollo y Shiitake

1 h 15 min · 473 calorías

Chana Pulao

40 min · 758 calorías

Habas con jamón serrano

35 min · 401 calorías

Ensalada de pomelo y gambas al estilo chino

30 min · 245 calorías

Minestrone a la Genovesa

1 h 30 min · 590 calorías

Arroz Frito con Nueces

35 min · 556 calorías

Bizcochos de Soletilla (Savoiardi)

32 min · 306 calorías

Rollitos de ternera y setas al estilo vietnamita (Bò cuốn nấm)

30 min · 194 calorías

Hummus cremoso con pan pita

20 min · 655 calorías

Ensalada de faláfel crujiente

45 min · 995 calorías

Harissa casera artesanal

50 min · 313 calorías

Crêpes tunecinas con miel y frutos secos

1 h · 535 calorías

Pasta al Ajillo y Aceite de Oliva

15 min · 549 calorías

Sfincione siciliano

1 h · 851 calorías