Μέτριο
Μοσχαράκι Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για εγκυμοσύνη ιαπωνικές Συνταγές
87 συνταγές
Μέτριο
Χοιρινό Tonkatsu
943 kcal
45g
35 min
Μέτριο
Tsubuan (Γλυκιά Πάστα Κόκκινων Φασολιών)
264 kcal
4g
100 min
Μέτριο
Nigiri με Τόνο και Σολομό
409 kcal
23g
65 min
Μέτριο
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Mochi με Φράουλα
915 kcal
23g
85 min
Μέτριο
Nigiri με Τόνο
805 kcal
41g
60 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα Edamame με Σουσάμι και Τζίντζερ
263 kcal
17g
20 min
Εύκολο
Udon με Μοσχάρι και Μανιτάρια Shiitake
467 kcal
34g
30 min
Μέτριο
Chirashi με Καβούρι
468 kcal
19g
40 min
Δύσκολο
Fugu Chiri (Ιαπωνικό Hot Pot με Φούγκου)
359 kcal
45g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Tofu
257 kcal
18g
15 min
Μέτριο
Ρολάκια Τόνου
789 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Σαλάτα με Χοιρινό Katsu
972 kcal
48g
40 min