Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
vegetarisch unter 300 kcal Rezepte
358 Rezepte
Vegetarische Rezepte unter 300 kcal machen Freude ohne Schuldgefühle. Verwöhne dich mit marinierte Kapern mit 11 kcal oder einem Knoblauch-Cumin marinierten Paprika-Salat mit 194 kcal. Jedes Gericht ist leicht und voller Geschmack.
Einfach
Insalata Caprese
290 kcal
12g
15 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Ofen-Blumenkohl mit cremiger Tahini und Granatapfel
281 kcal
5g
40 min
Einfach
Hausgemachte Smoky BBQ-Sauce
237 kcal
3g
35 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Ofengeröstete Süßkartoffeln mit Thymian
271 kcal
4g
45 min
Einfach
Möhren-Erbsen-Gemüse
206 kcal
6g
45 min
Einfach
Knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen
297 kcal
3g
40 min
Einfach
Knollensellerie-Vinaigrette nach griechischer Art
168 kcal
2g
20 min
Einfach
Tandoori-Brokkoli
199 kcal
8g
35 min
Mittel
Ricotta-Sformato
300 kcal
18g
60 min
Mittel
Japanischer Purin
277 kcal
8g
65 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Einfach
Oshinko – Eingelegter gelber Rettich
138 kcal
1g
25 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Eingelegte Karotten und Rettich (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Einfach
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
2g
40 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Mittel
Schwammkuchen
224 kcal
5g
50 min