Mittel
Medu Vada
751 kcal
17g
270 min
vegan an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
211 Rezepte
Einfach
Traditionelles Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Mittel
Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu
368 kcal
20g
35 min
Einfach
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Cremiges Rotes Linsen-Dal
360 kcal
22g
45 min
Einfach
Hobak-juk (Koreanischer Kürbisbrei)
231 kcal
10g
60 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Mittel
Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Mittel
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Mittel
Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
462 kcal
23g
40 min
Einfach
Herzhafter Kichererbseneintopf
560 kcal
27g
60 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Mittel
Patpat (Adzukibohnen-Tarte)
409 kcal
12g
80 min
Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min
Einfach
Griechischer Sesamkuchen (Tahinopita)
608 kcal
12g
65 min
Einfach
Griechische Zitronenkartoffeln aus dem Ofen
507 kcal
6g
65 min
Einfach
Chae-jorim (Koreanisches Schmorgemüse)
141 kcal
3g
40 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
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