Einfach
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
vegan an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
244 Rezepte
Mittel
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Mittel
Ägyptisches Koshari
896 kcal
26g
90 min
Einfach
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Einfach
Knusprige orientalische Zwiebelringe mit Kreuzkümmel & Sumach
254 kcal
5g
35 min
Einfach
Lockerer Gemüse-Quinoa
340 kcal
10g
35 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min
Einfach
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Mittel
Puran Poli
856 kcal
20g
90 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
312 kcal
15g
35 min
Einfach
Auberginen-Zaalouk
225 kcal
4g
60 min
Mittel
Herzhaftes Uttapam mit Tomaten und Zwiebeln
518 kcal
14g
50 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Frischer Quinoa-Kräuter-Salat
591 kcal
21g
35 min
Einfach
Indisches Linsencurry mit Tomaten
331 kcal
19g
40 min
Einfach
Pasta auf maghrebinische Art
716 kcal
25g
40 min
Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Mittel
Orientalische Mezze-Platte
1155 kcal
43g
85 min
Einfach
Auberginen-Tartines mit Kreuzkümmel und Zitrone
439 kcal
10g
50 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Mittel
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Mittel
Erdnuss-Chikki
410 kcal
10g
30 min
Mittel
Carciofi alla Romana
357 kcal
8g
75 min
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