Einfach
Herzhafter Kichererbseneintopf
560 kcal
27g
60 min
vegan an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
244 Rezepte
Mittel
Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
462 kcal
23g
40 min
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
50 min
Mittel
Pesarattu (Würzige Mungbohnen-Crepes)
471 kcal
20g
265 min
Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Mittel
Patpat (Adzukibohnen-Tarte)
409 kcal
12g
80 min
Einfach
Traditionelle Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Einfach
Orientalischer Erbsenreis
658 kcal
14g
30 min
Einfach
Geröstete Paprika
187 kcal
2g
45 min
Einfach
Griechischer Sesamkuchen (Tahinopita)
608 kcal
12g
65 min
Mittel
Gefüllte Weinblätter mit Reis und Kräutern
471 kcal
6g
95 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Griechische Zitronenkartoffeln aus dem Ofen
507 kcal
6g
65 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Mittel
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Einfach
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Einfach
Frische Fruchtsuppe mit Minze
254 kcal
4g
25 min
Einfach
Schwarze Sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Einfach
Würzige Gemüse-Tajine
560 kcal
19g
65 min
Einfach
Chicorée und Bohnen
540 kcal
19g
40 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
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