in unter 45 min vegetarisch Gemüse

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Bereite schmackhafte Gerichte im Handumdrehen zu. Die englisch gerösteten Tomaten (77 kcal) und der spanische Knoblauch-Blumenkohl (167 kcal) zeigen diese Einfachheit perfekt. Variiere den Genuss mit frittiertem Gemüse in Öl (315 kcal) und lass es dir schmecken.

in unter 45 min vegetarisch Gemüse

Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce

Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili

Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art

Gebratener Fenchel mit Sichuan-Pfeffer

Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili

Knackiges Wok-Gemüse

Knuspriges Gemüse nach chinesischer Art

Würzige Fünf-Gewürze-Linsen

In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln

Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art

Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam

Knusprige Szechuan-Kartoffeln aus dem Wok

Chinesischer Zucchini-Salat

Buttrig glasierte Gemüsestifte

Traditionelle Zucchini-Puffer

Bunter Gemüse-Bulgur

Glasierte Karotten

Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie

Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz

Cremiger Rahmspinat

Cremiges Brokkoli-Gratin mit Béchamelsauce

Grüne Bohnen in Knoblauchbutter

Ofengeröstete Süßkartoffeln mit Thymian

Klassische Lauch-Vinaigrette

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