Einfach
Käse-Quesadillas
418 kcal
17g
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in weniger als 45 Min. vegetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
410 Rezepte
Mittel
Traditionelles Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
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Einfach
Cremiger Aufstrich mit getrockneten Tomaten
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Einfach
Tacos mit würzigem roten Bohnenmus
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33g
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Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
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Einfach
Cremige Pasta mit Spinat
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26g
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Mittel
Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
540 kcal
15g
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Einfach
Paneer Pakora
497 kcal
25g
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Einfach
Frisches Kokos-Chutney
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Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
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Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Einfach
Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette
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1g
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Einfach
Pikanter indischer Gemüsesalat
180 kcal
5g
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Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
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1g
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Einfach
Gegrillte Nopales
130 kcal
2g
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Einfach
Tofu-Curry nach chinesischer Art
501 kcal
20g
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Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
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Einfach
Cremige Pilz-Pasta
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Mittel
Ichigo Daifuku (Erdbeer-Mochi)
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Einfach
Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
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Einfach
Italienischer Rohkostsalat
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Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
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Mittel
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