Einfach
Kalte Weizennudeln mit Sesamsauce
606 kcal
18g
20 min
in unter 45 min mediterran Rezepte
1381 Rezepte
Mediterrane Rezepte sind schnell zubereitet. Zum Beispiel bringt das Lavash-Brot (339 kcal) einen knusprigen Touch zu deinem Essen. Du kannst auch den Cuscuz mit Milch (811 kcal) für ein tröstliches und cremiges Gericht ausprobieren.
Einfach
Asiatische Sesam-Gurken-Nudeln
429 kcal
13g
20 min
Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
Mittel
Gedämpfte Bao Buns
562 kcal
12g
45 min
Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
25 min
Mittel
Knusprig frittierter Fisch nach chinesischer Art
652 kcal
31g
30 min
Mittel
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
502 kcal
50g
27 min
Einfach
Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam
131 kcal
2g
25 min
Mittel
Knusprige Szechuan-Kartoffeln aus dem Wok
258 kcal
4g
25 min
Einfach
Ananas-Hähnchen
423 kcal
35g
35 min
Einfach
Chinesisches Basilikum-Hähnchen
325 kcal
34g
25 min
Einfach
Chinesisches Pfeffer-Hähnchen
373 kcal
35g
30 min
Einfach
Kokosmilchpudding
460 kcal
3g
20 min
Einfach
Jasminreis
263 kcal
5g
20 min
Einfach
Aromatischer Sesamreis
392 kcal
7g
25 min
Einfach
Gebratener Reis mit Walnüssen
560 kcal
10g
35 min
Einfach
Gebratener Eierreis
708 kcal
18g
20 min
Einfach
Kantonesischer gebratener Reis
1352 kcal
40g
25 min
Einfach
Gebratener Reis mit Garnelen
824 kcal
38g
25 min
Einfach
Chinesischer Zucchini-Salat
97 kcal
4g
20 min
Einfach
Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat
247 kcal
18g
30 min
Einfach
Chinesischer Reisnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Mittel
Asiatische Meeresfrüchte-Pfanne aus dem Wok
271 kcal
33g
30 min
Einfach
Knusprige Spinat-Tofu-Pfanne
356 kcal
21g
25 min
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