Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
in weniger als 45 Min. mediterran Rezepte
1381 Rezepte
Mediterrane Rezepte sind schnell zubereitet. Zum Beispiel bringt das Lavash-Brot (339 kcal) einen knusprigen Touch zu deinem Essen. Du kannst auch den Cuscuz mit Milch (811 kcal) für ein tröstliches und cremiges Gericht ausprobieren.
Einfach
Gebratene Sojasprossen mit Knoblauch
160 kcal
7g
15 min
Einfach
Honig-Zriga
437 kcal
10g
30 min
Einfach
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Einfach
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Mittel
Capricciosa-Pizza
1286 kcal
64g
35 min
Einfach
Vietnamesische eingelegte Chilis
200 kcal
3g
20 min
Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Einfach
Pasta mit Kirschtomaten
590 kcal
19g
25 min
Einfach
Aromatischer Safranreis
372 kcal
6g
30 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Pasta mit cremigem Ziegenkäse
707 kcal
23g
25 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Mittel
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Einfach
Pasta auf griechische Art
670 kcal
20g
35 min
Einfach
Knusprig gebratener Fisch mit Zitronengras
327 kcal
15g
35 min
Einfach
Traditionelles mexikanisches Salsa-Duo
106 kcal
3g
30 min
Mittel
Calzone mit Schinken und Champignons
813 kcal
41g
35 min
Einfach
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Einfach
Herzhafte Pilz-Panna-Cotta
336 kcal
6g
30 min
Mittel
Erdbeer-Charlotte
468 kcal
9g
45 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
20 min
Mittel
Buchweizen-Galette Complet
725 kcal
39g
30 min
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