Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
in weniger als 45 Min. mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
809 Rezepte
Einfach
Kichererbsen-Curry
791 kcal
30g
40 min
Mittel
Knusprige Meeresfrüchte-Päckchen
443 kcal
27g
40 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Mittel
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
502 kcal
50g
27 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
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Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
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Pizza Quattro Formaggi
1271 kcal
62g
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Mittel
Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
462 kcal
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Einfach
Cremige Tortellini in Sahnesauce
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23g
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Mittel
Dahi Puri
624 kcal
23g
40 min
Mittel
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Einfach
Tomaten-Raita
130 kcal
5g
15 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
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25 min
Einfach
Cajun-Garnelen in Knoblauchbutter
396 kcal
32g
25 min
Einfach
Türkische Eier (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
25 min
Mittel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
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Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
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25 min
Einfach
Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
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15 min
Mittel
Capricciosa-Pizza
1286 kcal
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Einfach
Pasta mit Pistou
722 kcal
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Spanischer Gemüsereis
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Ensaladilla Rusa
665 kcal
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