in unter 45 min low carb Gemüse

156 Rezepte

Genieße schmackhafte Gerichte im Handumdrehen. Der Vinaigrette-Lauch (370 kcal) und der Knoblauch-Blumenkohl à l'espagnole (167 kcal) gehören zu den 54 Low-Carb-Gemüse-Rezepten, die in weniger als 45 Minuten zubereitet werden können.

in unter 45 min low carb Gemüse

Sangchu Geotjeori

Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)

Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)

Cebollitas asadas

Gegrillte Nopales

Ofen-Blumenkohl mit cremiger Tahini und Granatapfel

Kinpira Gobo

Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse

Mexikanische Chayote-Pfanne

Knuspriger Knoblauch-Brokkoli auf vietnamesische Art

Gedünsteter Brokkoli

Gegrillte Maiskolben mit geräucherter Butter

Rahm-Bohnen

Klassische Pilzsauce

Britische Ofentomaten

Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok

Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce

Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili

Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art

Gebratener Fenchel mit Sichuan-Pfeffer

Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili

Knackiges Wok-Gemüse

Knuspriges Gemüse nach chinesischer Art

Würzige Fünf-Gewürze-Linsen

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