in unter 45 min leicht Rezepte

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Bereite köstliche und leichte Gerichte im Handumdrehen zu. Die Cocadas (422 kcal) und der marokkanische Bohnensalat (313 kcal) sind perfekt für eine schnelle Mahlzeit. Variiere die Genüsse mit Rezepten wie der Muhammara mit gerösteten Paprika (433 kcal).

in unter 45 min leicht Rezepte

Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl

Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)

Koreanisches Gochugaru-Sambal

Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)

Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)

Tteok (Koreanische Reiskuchen)

Garnelen-Aguachile

Mexikanische Avocado-Spalten

Mexikanische flambierte Bananen

Calabacitas mit Mais

Calabacitas – Mexikanische Zucchini-Pfanne

Camarones al Mojo de Ajo

Käse-Quesadillas

Gefüllte Datteln auf mexikanische Art

Mexikanische Schokoladencreme

Würzig gebratene Esquites

Mexikanischer Reis

Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)

Papas à la Mexicana

Mexikanisches rotes Bohnenmus

Mexikanisches Hähnchen Pili Pili

Rajas Poblanas

Limetten-Koriander-Reis

Limetten-Koriander-Reis

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