Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
in weniger als 45 Min. laktosefrei an Niereninsuffizienz angepasst Rezepte
615 Rezepte
Mittel
Gemüse Seekh Kebab
199 kcal
6g
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Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min
Mittel
Tofu-Satay
510 kcal
23g
35 min
Einfach
Datteln im Speckmantel
340 kcal
11g
25 min
Mittel
Knusprige Fleisch-Zigarren mit Ras-el-Hanout
958 kcal
37g
45 min
Mittel
Frische Reisnudeln (Bún tươi)
515 kcal
8g
45 min
Einfach
Phad Thua Ngow (Gebratene Sojasprossen mit Schweinebauch)
360 kcal
13g
25 min
Einfach
Gegrillte Merguez
520 kcal
22g
15 min
Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Fruchtige Ananas-Salsa
101 kcal
1g
15 min
Einfach
Knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen
297 kcal
3g
40 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Mittel
Chawanmushi
158 kcal
20g
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Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Einfach
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Einfach
Soba-Nudeln in Dashi-Brühe mit Tofu
483 kcal
28g
30 min
Mittel
Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu
368 kcal
20g
35 min
Einfach
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
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20g
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Mittel
Kung Pao Huhn
427 kcal
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Einfach
Chouriço à Bombeiro – Portugiesische Flambierte Chorizo
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Almendras garrapiñadas
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Einfach
Chorizo in Rotwein
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