Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
in weniger als 45 Min. laktosefrei italienisch Rezepte
63 Rezepte
Genieße laktosefreie italienische Gerichte wie den Biscuit à la cuillère mit 306 kcal. Bereite die gegrillten Artischockenherzen mit 253 kcal oder die Frittelle di Ceci mit 354 kcal zu. Diese Rezepte sind schnell und lecker.
Einfach
Gegrillte Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Einfach
Branzino mit Zitrone
532 kcal
49g
35 min
Mittel
Siu Mai mit Schweinefleisch und Garnelen
311 kcal
21g
40 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Einfach
Sautierte Chicorée
180 kcal
5g
35 min
Einfach
Kräuter-Focaccia
393 kcal
8g
45 min
Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
25 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
325 kcal
33g
30 min
Mittel
Gegrillte Artischockenherzen
253 kcal
8g
35 min
Einfach
Chicorée und Bohnen
540 kcal
19g
40 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
Mittel
Linguine mit Garnelen
655 kcal
42g
30 min
Einfach
Marinierte Makrele
585 kcal
31g
35 min
Einfach
Pasta mit Kichererbsen
734 kcal
28g
35 min
Einfach
Gegrilltes Rindfleisch
571 kcal
40g
20 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Branzino im Ofen
943 kcal
102g
45 min
Einfach
Knoblauch-Gambas
295 kcal
33g
20 min
Einfach
Arrosticini Abruzzesi
555 kcal
46g
35 min