Einfach
Japanischer gegrillter Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
in weniger als 45 Min. laktosefrei herz-kreislauf-fördernd Rezepte
680 Rezepte
Einfach
Reibekuchen
534 kcal
10g
40 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Mittel
Traditionelles Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Mittel
Tteok (Koreanische Reiskuchen)
420 kcal
8g
45 min
Einfach
Orientalisch gewürzte Hackfleisch-Pasta
955 kcal
48g
40 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Knusprig gebratener Fisch mit Zitronengras
327 kcal
15g
35 min
Einfach
Tum Khao Pod (Thailändischer Maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Einfach
Maakouda: Herzhafte Kartoffelküchlein nach maghrebinischer Art
415 kcal
11g
45 min
Einfach
Spanischer Mangold mit Kichererbsen
568 kcal
24g
40 min
Mittel
Spaghetti allo Scoglio – Pasta mit Meeresfrüchten
753 kcal
47g
35 min
Einfach
Knusprige Kartoffelpuffer
531 kcal
10g
35 min
Einfach
Ofen-Blumenkohl mit cremiger Tahini und Granatapfel
281 kcal
5g
40 min
Mittel
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Einfach
Knusprige Spinat-Tofu-Pfanne
356 kcal
21g
25 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Portugiesischer Bohnenreis (Arroz de Feijão)
673 kcal
25g
40 min
Mittel
Thailändisches Doraden-Tartar
178 kcal
20g
20 min
Einfach
Gegrillte Gemüse-Tacos
589 kcal
11g
25 min
Mittel
Hausgemachtes warmes Pitabrot
516 kcal
12g
25 min
Mittel
Knuspriges Gemüse nach chinesischer Art
315 kcal
6g
35 min
Einfach
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Einfach
Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
17g
15 min
Auch entdecken
in weniger als 45 Min. laktosefrei an Diabetes angepasst Rezeptein weniger als 45 Min. laktosefrei Anti-Cholesterin Rezeptein weniger als 45 Min. laktosefrei an Niereninsuffizienz angepasst Rezeptein weniger als 45 Min. laktosefrei Anti-Bluthochdruck Rezeptein weniger als 45 Min. laktosefrei antientzündlich Rezepte