Einfach
Spargel-Frittata
270 kcal
17g
30 min
in weniger als 45 Min. Keto an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
337 Rezepte
Einfach
Eier nach italienischer Art
321 kcal
17g
30 min
Einfach
Geröstete Paprika
187 kcal
2g
45 min
Einfach
Fisch in Alufolie
832 kcal
111g
40 min
Mittel
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Mittel
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Einfach
Hühnchen mit Pilzen
514 kcal
39g
45 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Traditionelles mexikanisches Salsa-Duo
106 kcal
3g
30 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Kalbs-Schawarma
457 kcal
35g
35 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Einfach
Hähnchenspieße in Joghurt-Marinade
350 kcal
36g
35 min
Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
2g
40 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
Mittel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Einfach
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Einfach
Fruchtige Ananas-Salsa
101 kcal
1g
15 min
Einfach
Choriatiki (Griechischer Bauernsalat)
390 kcal
10g
15 min
Mittel
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
452 kcal
34g
30 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min