Einfach
Erbsen-Minz-Suppe
247 kcal
8g
30 min
in weniger als 45 Min. Keto an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
337 Rezepte
Mittel
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Einfach
Salchichas al Vino: Spanische Bratwürste in Weißwein
646 kcal
38g
35 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Einfach
Cremiges Seelachs-Kokos-Curry
480 kcal
29g
40 min
Mittel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Einfach
Fisch-Curry mit Kokosmilch
442 kcal
31g
35 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Einfach
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
477 kcal
38g
18 min
Einfach
Klassisches französisches Pilz-Velouté
265 kcal
9g
40 min
Einfach
Zarte Kalbsscaloppine in Weißweinsauce
387 kcal
34g
25 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Caprese-Salat
303 kcal
13g
15 min
Einfach
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Mittel
Chateaubriand mit klassischer Rotweinsauce
826 kcal
58g
35 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Einfach
Scaloppine ai Funghi – Zarte Kalbsschnitzel in Pilzrahmsauce
470 kcal
37g
30 min
Mittel
Luftige Matcha-Mousse
280 kcal
8g
30 min
Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
30 min