Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
in weniger als 45 Min. Keto an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
337 Rezepte
Mittel
Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
365 kcal
20g
20 min
Einfach
Spanische Montaditos
327 kcal
15g
20 min
Einfach
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
836 kcal
110g
30 min
Einfach
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Einfach
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Mittel
Chateaubriand mit klassischer Rotweinsauce
826 kcal
58g
35 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Einfach
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
477 kcal
38g
18 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Mittel
Seehecht in Mandelsoße
447 kcal
41g
35 min
Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
30 min
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Einfach
Erbsen-Minz-Suppe
247 kcal
8g
30 min
Einfach
Caprese-Salat
303 kcal
13g
15 min
Mittel
Luftige Matcha-Mousse
280 kcal
8g
30 min
Mittel
Kabeljaufilet mit Zitronenbuttersauce
330 kcal
29g
25 min
Einfach
Fisch-Curry mit Kokosmilch
442 kcal
31g
35 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Einfach
Zarte Kalbsscaloppine in Weißweinsauce
387 kcal
34g
25 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Toulouse-Bratwurst in Weißwein-Reduktion
786 kcal
28g
35 min
Einfach
Salchichas al Vino: Spanische Bratwürste in Weißwein
646 kcal
38g
35 min