Mittel
Tom Yum Suppe mit Garnelen
198 kcal
23g
30 min
in weniger als 45 Min. Keto gegen Osteoporose Rezepte
396 Rezepte
Einfach
Cremiges Seelachs-Kokos-Curry
480 kcal
29g
40 min
Mittel
Gegrillte Artischockenherzen
253 kcal
8g
35 min
Mittel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mittel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Einfach
Cajun-Garnelen in Knoblauchbutter
396 kcal
32g
25 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Mittel
Saibling mit klassischer Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Einfach
In der Pfanne gebratenes Rumpsteak mit Nussbutter
490 kcal
34g
15 min
Einfach
Hähnchenspieße in Joghurt-Marinade
350 kcal
36g
35 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Einfach
Spinat-Artischocken-Dip
440 kcal
21g
40 min
Einfach
Gebackener Ziegenkäse mit Oregano und Kirschtomaten
602 kcal
21g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen nach französischer Art mit Speck
329 kcal
24g
35 min
Einfach
Lamm-Salat-Wraps mit Tahini-Sauce
511 kcal
26g
35 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Mittel
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min