Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
in weniger als 45 Min. Keto gegen Osteoporose Rezepte
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Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Htipiti
317 kcal
10g
45 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Einfach
Atsuage (Knusprig frittierter Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Einfach
Thailändischer Erdnuss-Garnelen-Salat
237 kcal
25g
25 min
Einfach
Feines Selleriemousse
290 kcal
8g
40 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Mittel
Wachteln mit Steinpilzen
707 kcal
69g
45 min
Mittel
Gefüllte Paprika auf chinesische Art
305 kcal
15g
40 min
Einfach
Mu-choo (Koreanischer Rettichsalat)
87 kcal
2g
15 min
Einfach
Chinesisches Basilikum-Hähnchen
325 kcal
34g
25 min
Einfach
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
299 kcal
27g
30 min
Mittel
Feine Meeresfrüchte-Cassolette
460 kcal
41g
45 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Mittel
Siu Mai mit Schweinefleisch und Garnelen
311 kcal
21g
40 min
Mittel
Artischocken à la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
25 min
Mittel
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Mittel
Glasiertes Hähnchen-Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min
Mittel
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
452 kcal
34g
30 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min