Einfach
Knusprige Spinat-Tofu-Pfanne
356 kcal
21g
25 min
in weniger als 45 Min. Keto an Diabetes angepasst Rezepte
539 Rezepte
Mittel
Zarte Kalbsleber mit Schmorzwiebeln
382 kcal
32g
40 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Mittel
Rinder-Wok mit knackigem Gemüse
423 kcal
30g
30 min
Einfach
Schnelle hausgemachte Croutons
108 kcal
3g
25 min
Einfach
Radieschen-Salat mit Butter und Meersalz
156 kcal
1g
15 min
Einfach
Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu
334 kcal
22g
30 min
Einfach
Gegrillte Salsiccia
561 kcal
36g
25 min
Einfach
Portugiesische Knoblauchsauce
393 kcal
1g
10 min
Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse in würziger Sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Einfach
Spanische marinierte Oliven
380 kcal
2g
20 min
Einfach
Spanischer Knoblauch-Blumenkohl
167 kcal
2g
35 min
Einfach
Choriatiki (Griechischer Bauernsalat)
390 kcal
10g
15 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
69 kcal
2g
10 min
Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Chili-Garnelen
234 kcal
29g
20 min
Einfach
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Einfach
Knackige Salat-Wraps mit Schweinefleisch
435 kcal
21g
25 min
Einfach
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min