Einfach
Lahanosalata
201 kcal
2g
20 min
in weniger als 45 Min. Keto Anti-Bluthochdruck Rezepte
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Einfach
Griechischer Karottensalat
239 kcal
7g
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Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Einfach
Gratinierte Garnelen auf italienische Art
399 kcal
34g
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Einfach
Pad Krapow (Thailändisches Basilikum-Hähnchen)
282 kcal
27g
25 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Mittel
Handgeschnittenes Rinder-Tatar
696 kcal
52g
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Einfach
Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
69 kcal
2g
10 min
Einfach
Knusprige Spinat-Tofu-Pfanne
356 kcal
21g
25 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Chermoula-Eier
229 kcal
8g
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Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Cremiger Hummus
254 kcal
8g
30 min
Mittel
Gebratene Wachteln mit Weintrauben und Nussbutter
678 kcal
64g
35 min
Mittel
Zarte Kalbsleber mit Schmorzwiebeln
382 kcal
32g
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Einfach
Chinesische Grillspieße vom Schwein
442 kcal
31g
30 min
Einfach
Japanisches Miso-Rindfleisch
382 kcal
42g
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Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Einfach
Garnelen in Knoblauchbutter
341 kcal
34g
25 min
Einfach
Gebratene Thai-Auberginen mit Thai-Basilikum
157 kcal
2g
25 min
Mittel
Szechuan Chili Rindfleisch Pfanne
440 kcal
35g
30 min
Mittel
Rinder-Wok mit knackigem Gemüse
423 kcal
30g
30 min
Mittel
Scharfe Szechuan-Garnelen aus dem Wok
317 kcal
32g
25 min