Einfach
Portugiesischer Kichererbsensalat
954 kcal
94g
35 min
in weniger als 45 Min. herz-kreislauf-fördernd Rezepte
921 Rezepte
Mittel
Kakiage mit Gemüse und Garnelen
281 kcal
15g
35 min
Einfach
Traditionelle Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Einfach
Hähnchen mit Pilzen
301 kcal
29g
35 min
Mittel
Hausgemachte Pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Einfach
Zartes Rindfleisch Teriyaki aus der Pfanne
471 kcal
35g
25 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Einfach
In Rotwein pochierte Pfirsiche mit feinen Gewürzen
294 kcal
3g
40 min
Einfach
Fisch-Curry mit Kokosmilch
442 kcal
31g
35 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Knusprige Gemüse-Jeon
430 kcal
17g
25 min
Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
1g
20 min
Einfach
Gefüllte Champignons
260 kcal
7g
35 min
Einfach
Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art
161 kcal
4g
23 min
Mittel
Kichererbsen-Dhokla
310 kcal
14g
35 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Gebratener grüner Spargel auf italienische Art
145 kcal
6g
18 min
Mittel
Rindfleisch mit Ingwer und Knoblauch
365 kcal
28g
35 min
Einfach
Garnelen-Tacos
768 kcal
38g
30 min
Einfach
Saeng Cream (Koreanische Schlagsahne)
807 kcal
8g
15 min
Einfach
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
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