Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
in weniger als 45 Min. herz-kreislauf-fördernd Rezepte
921 Rezepte
Mittel
Miso-Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Einfach
Limetten-Koriander-Reis
347 kcal
6g
28 min
Einfach
Rucola-Salat mit Pinienkernen und Parmesan
210 kcal
5g
12 min
Mittel
Onigiri mit Thunfisch-Mayo und Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Einfach
Frittierte Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Einfach
Spanischer Mangold mit Kichererbsen
568 kcal
24g
40 min
Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min
Einfach
Feine cremige Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Einfach
Cremiger Hähnchensalat nach Deli-Art
522 kcal
33g
35 min
Einfach
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Mittel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Einfach
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Mittel
Tteok (Koreanische Reiskuchen)
420 kcal
8g
45 min
Einfach
Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme
488 kcal
33g
20 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Portugiesischer Kichererbsensalat
954 kcal
94g
35 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Einfach
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Einfach
Marinierte Rindfleisch-Happen mit Fünf-Gewürze-Pulver
379 kcal
27g
25 min
Einfach
Sautierte Chicorée
180 kcal
5g
35 min
Einfach
Bruschetta mit Sardellen
407 kcal
19g
15 min
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