Einfach
Cremiger Hummus
254 kcal
8g
30 min
in weniger als 45 Min. herz-kreislauf-fördernd Rezepte
921 Rezepte
Einfach
Chermoula-Eier
229 kcal
8g
35 min
Mittel
Spaghetti allo Scoglio – Pasta mit Meeresfrüchten
753 kcal
47g
35 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Portugiesische Knoblauchsauce
393 kcal
1g
10 min
Einfach
Kokos-Schoko-Müsliriegel
84 kcal
2g
40 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Balsamico-Bruschetta
354 kcal
7g
25 min
Mittel
General Tso's Chicken
633 kcal
35g
35 min
Mittel
Hausgemachte Fischkroketten
480 kcal
27g
45 min
Einfach
Klassischer Kartoffelsalat
321 kcal
9g
45 min
Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
9g
25 min
Einfach
Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce
143 kcal
4g
25 min
Einfach
Zarter Butterkohlrabi
156 kcal
4g
35 min
Einfach
Spanischer Knoblauch-Blumenkohl
167 kcal
2g
35 min
Einfach
Calamari Fritti
460 kcal
35g
25 min
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min
Mittel
Knusprige Artischocken nach spanischer Art
258 kcal
10g
35 min
Einfach
Pommes frites auf griechische Art
437 kcal
12g
35 min
Einfach
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Einfach
Matcha-Erdbeer-Kanten
86 kcal
2g
15 min
Einfach
Grüner Blattsalat mit Senfvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
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