in weniger als 45 Min. halal an die Schwangerschaft angepasst Rezepte

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Gegrillter Gemüsesalat mit Mozzarella
Einfach

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Fischsauce (Nam Pla)
Mittel

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Gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
Einfach

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Cremiges Brokkoli-Gratin mit Béchamelsauce
Einfach

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Duftendes Kokosmilch-Pulao
Einfach

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Griechische süße Crêpes
Einfach

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Chili Paneer
Mittel

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Grünes Thai-Curry mit Hähnchen
Mittel

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Spinat-Roti
Mittel

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Gegrilltes Fisch-Tikka
Mittel

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Paneer Pakora
Einfach

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Schokoladige Reis-Crêpes (Jianbing-Art)
Mittel

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Hauchzarte Crêpes mit Nuss-Nougat-Creme
Einfach

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Paneer Kathi Roll
Einfach

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Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
Einfach

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17g
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Eier nach italienischer Art
Einfach

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Hauchzartes Rinder-Carpaccio mit Parmesan
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Cremige Ricotta-Pasta
Einfach

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Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
Einfach

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Romana-Pizza
Mittel

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Knuspriger Tofu nach chinesischer Art
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Gegrilltes Carne Asada
Mittel

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Koreanisches Rindertatar (Yukhoe)
Mittel

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Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
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