in weniger als 45 Min. halal an die Schwangerschaft angepasst Rezepte

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Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
Einfach

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Pasta mit Blattspinat und Parmesan
Einfach

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21g
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Baccalà Mantecato
Mittel

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Khao Pad Gai
Einfach

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Hausgemachte Hamburgerbrötchen
Mittel

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298 kcal
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Pasta Primavera
Einfach

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Hausgemachtes Pesto aus dem Mörser
Einfach

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Saftige Rinder-Kofta
Einfach

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Ensalada de Pollo
Einfach

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Pescado Rebozado
Einfach

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288 kcal
32g
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Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
Einfach

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328 kcal
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Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
Einfach

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30 min
Tandoori-Hähnchenspieße
Einfach

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342 kcal
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32 min
Griechischer Kräuterreis (nach Spanakorizo-Art)
Einfach

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542 kcal
12g
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Pasta mit Hähnchen und cremigem Pesto
Einfach

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876 kcal
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Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
Mittel

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269 kcal
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25 min
Pasta mit Kichererbsen
Einfach

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Lammkoteletts mit Thymian und Knoblauch
Einfach

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530 kcal
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Zucchini-Pasta
Einfach

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Palak Paneer
Mittel

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19g
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Teufels-Pasta
Einfach

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Mexikanische Elotes: Gegrillter Streetfood-Mais
Einfach

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Artischocken à la Plancha
Mittel

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Karpfen Blau – Ein Festtags-Klassiker
Mittel

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