Mittel
Echtes Vanille-Gelato
492 kcal
16g
35 min
in weniger als 45 Min. halal an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
646 Rezepte
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Griechisches Rührei (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Einfach
Spanische Zitronentarte (Tarta de limón)
449 kcal
11g
45 min
Einfach
Spanische Vanillecreme (Natillas)
330 kcal
13g
25 min
Einfach
Im Ofen gebackene Eier mit Champignons
479 kcal
17g
22 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Einfach
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Mittel
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Einfach
Mexikanische Elotes: Gegrillter Streetfood-Mais
434 kcal
14g
25 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Mittel
Gairetzaki
794 kcal
43g
40 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Einfach
Chinesischer Mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Einfach
Nordafrikanischer Backfisch in würziger Kruste
756 kcal
48g
30 min
Einfach
Griechische Käseplatte
713 kcal
28g
15 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Pasta mit cremigem Ziegenkäse
707 kcal
23g
25 min
Mittel
Feines Rosenwasser-Eis
358 kcal
11g
35 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Einfach
Orangenblüten-Grießcreme
404 kcal
12g
20 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Mittel
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min